À propos


En tant qu’athlète, la formation et l’expérience de Gary sont vastes. Il a commencé à patiner à l’âge de 2 ans et à jouer au hockey à l’âge de 3 ans. Il a joué dans la ligue de soccer inter-ville, North Shore, et a gagné deux championnats provinciaux et un championnat national. Sa carrière de hockey en tant qu’adolescent a commencé avec hockey AAA et s’est terminée par un séjour de deux ans, jouant semi-pro dans la Ligue de Hockey Senior Majeur du Québec avec les Royaux de Montréal. Il est aussi un ancien champion de bodybuilding, soulignant ainsi ses 30 ans dans l’industrie du fitness. Une grave blessure au cou a mis fin à ses espoirs de remporter sa carte pro. Son intérêt a rapidement changé pour poursuivre des études dans l’exercice de haute performance, en utilisant une approche clinique et holistique comme modèle de base.

Ayant travaillé dans des clubs de santé pour la plus grande partie de sa carrière d’entraîneur, Gary a diversifié ses activités et a uni ses forces avec une équipe de professionnels cliniques afin de mieux progresser dans sa carrière et de se spécialiser. En tant que coach et praticien d’exercices cliniques, Gary a obtenu plus de vingt certifications en Amérique du Nord et il suit actuellement un programme de stages de 5 ans à l’Institut de renommée mondiale C.H.E.K (basé à San Diego, Californie).

Depuis plus de 20 ans, Gary donne des consultations, entraînement personnel et de groupe à Montréal, Canada. Sa gamme de clients inclut des jeunes athlètes, des mamans avenantes, des joueurs de hockey professionnels, des champions du monde body figure (féminin) et des champions d’aérobie.

Gary se concentre actuellement dans la conception d’un programme d’exercices correctifs et de haute performance, les douleurs de dos ou blessures, la nutrition avancée (typisation métabolique) et la réduction du stress, en utilisant une approche holistique. Ses plus grands atouts sont et seront toujours sa passion et sa motivation.